Avena con yogurt & manzana

Esta receta es demasiado fácil!!! Además, es una excelente opción para desayunar, merendar en la tarde o para comer después de una rutina de ejercicios.

Ingredientes:

4 cucharadas de yogurt griego.

2 cucharadas de avena.

Una manzana.

Canela al gusto.

Preparación:

1- La noche anterior, remoja la avena en el yogurt y déjalo en la nevera toda la noche. (Puedes agregar un dedo de la leche que prefieras, si el yogurt te parece muy espeso).

2- Al día siguiente, corta en manzana en julianas y combínala con la avena.

3- Agrega canela al gusto…y LISTO!!!

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